Gavi Siyez Unu 1 kg

Kastamonuda ata tohumum siyez buğdayından elde edilen ve Coğrafi Tescilli Siyez unumuzu GAVİ güvencesi ile sizlere ulaştırıyoruz

 

Siyez Ununun faydaları

 

• Siyez unu içeriğindeki yararlı maddeler sayesinde diğer buğday unlarından çok daha besleyici özellikler gösteriyor.
• Glisemik indeksi düşük bir besin olduğu için siyez unuyla hazırlanan yiyecekler kan şekerini hızlıca yükseltmiyor.
• Bu sayede acıkma hissinin de önüne geçiyor, beyaz unla yapılan gıdalara oranla siyez unuyla yapılan yiyecekler tokluk hissinin daha uzun sürmesini sağlıyor.
• Besin lifi bakımından zengin olduğu için sindirim sistemi üzerinde de olumlu etkileri bulunuyor.
• Hazımsızlık, şişkinlik gibi sorunlar oluşturmazken bağırsak hareketlerinin de düzenlenmesine destek oluyor.
• Sağlıkla çalışan bağırsaklar sayesinde kabızlık sorunu yaşayanları da kısa sürede bu sorundan kurtarabiliyor.
• Siyez unu diğer buğday unlarına göre çok daha az gluten içerdiği için sindirimi daha kolay oluyor. Ancak dikkar, siyez unu tamamen "glutensiz" bir un değil. Eğer gluten intoleransınız varsa ya da çölyak hastasıysanız siyez unu tüketmemeliziniz, aman diyelim.
• Metabolizmanın hızlanmasına yardımcı oluyor, hem bu özelliği hem de sindirim sistemi üzerindeki olumlu etkileri sayesinde kilo vermek isteyenlere de yardımcı oluyor.
• Düzenli olarak tüketildiğinde içeriğindeki mineraller sayesinde kalp ve damar sağlığını koruyucu bir etki oluşturuyor.
• Yine içeriğindeki vitamin ve mineraller sebebiyle bağışıklık sistemi üzerinde güçlendirici etkileri bulunuyor.
• Siyez ununun radyasyona karşı dahi koruyucu özellikleri bulunduğu söyleniyor.